続きを読む: 買いだめ。。。
健康・病院ネタ。の最近のブログ記事
上の白いのはネティ・ポット。。。ヨガグッズらしい。。。
まず一度沸騰させた水２００ｍｌに２ｇ程度の塩を溶かす。。。
んでかがんで鼻から鼻に水を抜かす。。。
たぶんちゃんと出来るのなら快適っぽいが・・・・
初心者＆片方が鼻詰まってる状態じゃうまくいかず。。。
修行が必要。。。いずれできるようになろうと思う。。。
続きを読む: 試してみました。。。
鼻づまりがひどくて寝れないワケ。。。
横になると両方完全につまる・・・・かなり苦しくって起きちゃう。。
ネットでちょっと検索してみると
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/472565.htmlこんなとことか。。
まさにワタシ。。わかるわかる。。
一応病院に通ってるけどさ。。。
アレルギー性鼻炎とかまぁ花粉症系だとおもって検査しても出ないし。。
アレルギーの薬もらって飲んでるけども鼻づまりはどうにもならない。。
でもやめると鼻づまりプラス鼻水が滝のようにでちゃう始末。。
まあ。。そんな不調をこれからなんとかしようとメモって置こうかな的記事デス。。
続きを読む: 睡眠障害。。。
去年の2月終わりごろから4月始めまで。。。
ひどい鼻水、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみで苦しむ。。
そして検査をするとさっぱり反応が無い。。。
花粉症でもないし、猫アレルギーでもなかった。。
で。。今年もなぜか2月終わりから風邪かと思いパブロン飲み続け。。
一瓶終っても症状改善せず。。。
だんだんひどくなるし。。。
まずは鼻詰まってる状態で水みたいな大量鼻水がダラダラ。。。
寝れないから。。。一晩中鼻かんでるぐらいなイメージ。。。
しんどすぎるので違う病院へ。。。
まぁ結局その症状は花粉症だと思うんでその薬処方しますと。。。
検査で出ない人いるってさ。。。あぁ。。やっぱり花粉症らしい。。。
で。。。アレロック錠５とゆ薬。。。
たしかに効果完璧。。。鼻呼吸がやっと出来た。。。
しかし副作用と思われる眠気がすんごい・・・・
ほんとに眠い。。。
なんか倒れそうな眠さ。。。
これは慣れるのだろうか。。そんなわけない？。。。