雑誌を買う。。。

モムチャンダイエットはさっぱり良くわかってないのだけど。。。
楽天ブックスで大人気だったので購入。。。

DVDが付録でついててね。。たった１５分と短いのはワナ。。。

６，７年前からだらだらとやってるヨガの前に入れたら体中が痛いつーの。。
やっと５日目にして筋肉痛から開放された。。。

たまに違うのするととんでもないことになる。。
まぁ確実に運動不足とゆーか。。て、これ筋肉つくって。。
なんかあちこち太くなってる気がしてならない・・・・もうどうでもいいけどさ。。。

まだ図書カード残ってるのであと気になってるのはこの雑誌。。



もちろん付録目当て。。。

TVでもCM出てたね。。。

明日でも売ってたら買ってみようかな。。。